上海人均可支配收入 9.3 万元居首，北京人均 GDP 23.9 万元最高；但把居民收入除以 GDP 得到的"收入占 GDP 比重"，浙江（49.5%）、黑龙江（52.6%）反而领先京沪。本文用一张地图、一份排名表和一组国际对比，讲清这两个常被混为一谈的指标。
2025 年，31 个省级行政区人均可支配收入介于 2.7 万元（贵州、甘肃）与 9.3 万元（上海）之间；人均 GDP 介于 5.3 万元（甘肃）与 23.9 万元（北京）之间。把"收入"和"GDP"放在一起看，差距才看得清。
人均 GDP 高 ≠ 居民到手多。 北京人均 GDP 全国最高（23.9 万元），但人均可支配收入（9.0 万）反而低于上海（9.3 万）；而黑龙江人均 GDP 仅 5.7 万元，收入占 GDP 比重却高达 52.6%。下文先用一节把两个概念讲透，再来看地图与排名。
人均可支配收入衡量"居民真正能花的钱"，人均 GDP 衡量"平均每个人背靠的经济产出"。两者不是一回事，却被很多人当成同一个数。
居民可用于最终消费和储蓄的总和，是扣除税费、社保后 实际到手 的钱。由四部分构成：工资性收入、经营净收入、财产净收入、转移净收入。它回答的是"钱袋子有多鼓"。
一个地区总产出 ÷ 常住人口。它衡量平均每个人的" 经济蛋糕份额 "，但并不等于居民到手——其中相当部分留在企业（利润、折旧）、政府（税收）和资本端，并未进入居民账户。
收入占 GDP 比重 = 人均可支配收入 ÷ 人均 GDP × 100% 。它回答一个问题：这块 GDP 蛋糕里，有多少真正装进了居民口袋？比重越高，说明产出中转化为居民收入的比例越大、分配越向住户倾斜。各省该值在 34%–53% 之间波动，差异主要来自产业结构（国企、能源占比高则留企比例大）与转移支付。
颜色越深，人均可支配收入越高（单位：元）。可以拖动和缩放，鼠标移上去看每个省的具体数字与收入占 GDP 比重。
上海、北京最深 ，但浙江（7.0 万）比人均 GDP 更高的天津（5.8 万收入）更亮；资源型省份内蒙古人均 GDP 不低，收入却偏暗。收入的省际排序，和 GDP 排序明显错位——这正是"总量强"与"居民到手强"最不一样的地方。
按人均可支配收入从高到低排列。蓝色加粗为该省收入占 GDP 比重 ≥ 50%（居民收入获得感最强的一档）。
| # | 省级行政区 | 人均可支配收入 (元) | 人均 GDP (元) | 收入占 GDP 比重 |
|---|
* 全国人均行：人均可支配收入为 2025 年全国居民数（估算，约 4.35 万元，人口加权）；人均 GDP 99,222 元、比重 43.9% 为住户部门可支配收入占 GDP 比重（2023 可比口径），两者相乘自洽。本页数据采集于 2026 年 9 月，年度修订以国家统计局公告为准。
按"收入占 GDP 比重"排序，前十名清一色是占比 45% 以上的省份——黑龙江、河北、甘肃领跑。条越长，居民收入占经济产出的比例越高。
比重高，通常意味着"藏富于民"。 它说明该地区创造的 GDP 中更大份额直接转化为居民可支配收入，居民"获得感"更强、分配更向住户倾斜。但要看两点：
① 比重高 ≠ 富。 黑龙江、甘肃比重全国最高，人均可支配收入却处末游——因为它们 GDP 盘子小（分母低），比值被"抬"了上去。占比必须结合绝对收入一起看。
② 比重低往往对应国企、能源、总部经济密集区。 北京（37.7%）、内蒙古（33.9%）更多产出留在企业与政府端，居民到手比例被摊薄。所以"占比"是分配结构的镜子，不能脱离总量单独解读。
把 31 个省级行政区按收入占 GDP 比重分成 5 档，右侧图例颜色与饼图一一对应。
把"居民收入占 GDP 比重"放到全球看（住户部门可支配收入占 GDP 比重，国泰君安证券研究 / iFinD，2023）。条越长，GDP 蛋糕中装进居民口袋的比例越大。
中国住户部门可支配收入占 GDP 比重仅 43.9% ，在主要经济体中 垫底 ——美国高达 72.4%、英国 65.5%，日本、韩国、加拿大、欧元区均在 55%–57%。这意味着中国 GDP 这块蛋糕中，装进居民口袋的比例明显偏小，更多留在企业与政府端积累。这正是"总量大、居民收入获得感不强"的宏观镜像，也是提升消费率、扩大内需的关键约束。
挑四个反差最强烈的省份，看看"收入"与"GDP"如何错位。
浙江人均可支配收入 7.0 万元，高居全国第三，但人均 GDP（14.1 万）只排第五。其收入占 GDP 比重达 49.5%，在主要经济省份中最高——民营经济发达、百姓创业性收入多，是典型的"藏富于民"。
北京人均 GDP 23.9 万元全国最高，但收入占 GDP 比重仅 37.7%。大量央企总部、金融机构的产出沉淀在企业利润与税收中，居民直接到手的比例被摊薄——"GDP 高、收入比低"的典型。
上海人均可支配收入 9.3 万元居全国之首，可收入占 GDP 比重只有 40.7%，处在中游。说明上海"到手的钱"最多，但相对其极高的产出，居民分成比例并不突出。
黑龙江（52.6%）、甘肃（50.9%）收入占 GDP 比重全国最高，人均可支配收入却都在 2.7–3.0 万元，处末游。比重高主要来自 GDP 盘子小，而非居民真富——再次印证"占比要看，但不能脱离绝对收入"。